李盛的健身方式，自然以肌肉训练为主，侧重爆发力。</p>
大唐最强的时候，一直是府兵制，家家户户的男丁都要为了保护桑梓出战。</p>
这是为了战斗的训练！</p>
这是唐初，突厥还在，除了突厥高句丽、大月氏、小月氏，乃至天竺……等一众蛮族都窥视着中原。</p>
毕竟中原现在也就刚刚一统。</p>
在过去数百年间，神州也不是没统一过。</p>
然而呢，并没有什么卵用，这些大大小小的朝廷，往往寿命都短暂。</p>
要么是民生不济冒烟造反，要么干脆就是蛮族上位沐猴而冠，总之没几个治国厉害的，打起仗来没有内功，强力的军事人才要么去给蛮族打工搏出身了，要么干脆就不出现。</p>
总之，冉闵祖逖就那么些，</p>
在这些能强行拯救中原的大神不在的时间里，蛮族基本上，为所欲为。</p>
这一次，李二貌似挺能打的。</p>
但是你能打有什么用，你一个人天天御驾亲征是吧？</p>
程咬金，什么秦叔宝李靖。</p>
这些人的主要作战经验也就是跟中原汉人。</p>
遇到我们马背上长大的，还不是一碰就碎。</p>
所以都在等机会，看什么时候大唐内部出点事，立马开冲。</p>
李盛作为穿越者，突厥这个抢劫集团什么尿性他可太清楚了。</p>
所以这段时间主要就是爆发力训练。</p>
当然，既然是战斗，那么训练当然也不能只是健身那样的空架子。</p>
李盛本以为这个时代号称民风尚武，或许自己有机会学习传说中的武术，不过……</p>
事实让他有些失望，</p>
在大唐，大多数百姓能吃饱就算富户了……正所谓穷文富武。</p>
而富人家呢，因为风传李二要重开科举取士。</p>
所以都在忙着让孩子读书呢。</p>